Jelaskan cara melakukan lempar
- jelaskan cara melakukan melempar bola dari bawah
- jelaskan cara melakukan lempar turbo
- jelaskan cara melakukan lempar tangkap bola setinggi dada
- jelaskan cara melakukan lempar dan tangkap bola kasti
- jelaskan cara melakukan lempar lembing dengan benar
- jelaskan cara melakukan lempar cakram gaya membelakangi
- jelaskan cara melakukan lempar cakram gaya menyamping
- jelaskan cara melakukan lempar tangkap bola pantul di tempat
- jelaskan cara melakukan lempar lembing
- jelaskan cara melakukan lempar cakram
